En graviditet varar normalt i 40 veckor, räknat från den första dagen i den senaste menstruationen. Det motsvarar ungefär 280 dagar. Detta kallas för graviditetens längd i fullgången tid. Men eftersom ägglossning och befruktning vanligtvis sker ungefär två veckor efter mensens första dag, är fostret faktiskt cirka två veckor yngre än den beräknade graviditetsveckan.
Den här beräkningsmetoden används av barnmorskor och läkare världen över, eftersom den ger en standardiserad grund att utgå ifrån. Trots att alla graviditeter är unika, är det ändå dessa 40 veckor som är normen – men förlossningen kan ske både före och efter.
Hur delas graviditeten upp?
Graviditeten delas in i tre trimesterar, som alla representerar olika utvecklingsstadier för fostret och förändringar i den gravida kroppen:
-
Första trimestern (vecka 1–12): Här sker befruktningen, och embryot utvecklas till ett foster. Det är ofta under denna period som illamående, trötthet och hormonförändringar märks som tydligast.
-
Andra trimestern (vecka 13–27): Nu minskar ofta illamåendet, magen börjar synas och fostrets rörelser kan kännas. Detta är ofta den mest stabila perioden.
-
Tredje trimestern (vecka 28–40): Fostret växer snabbt, och kroppen förbereder sig för förlossningen. Trötthet och fysiska besvär ökar ofta igen.
Fullgången graviditet – men inte alltid exakt 40 veckor
Trots att 40 veckor är standard, är det fullt normalt att föda mellan vecka 37 och 42. Detta räknas som en ”fullgången graviditet”. Förlossning före vecka 37 kallas för för tidig födsel, medan födsel efter vecka 42 kallas för överburenhet.
Statistiskt sett föder endast en liten andel kvinnor exakt på det beräknade förlossningsdatumet. Många föder någon gång under den sista månaden.
Graviditetsveckor jämfört med månader
Att omvandla graviditetsveckor till månader är inte helt exakt eftersom månader har olika antal dagar. Men som en grov uppskattning brukar det räknas så här:
| Vecka | Motsvarande månad |
|---|---|
| Vecka 1–4 | Månad 1 |
| Vecka 5–8 | Månad 2 |
| Vecka 9–13 | Månad 3 |
| Vecka 14–17 | Månad 4 |
| Vecka 18–22 | Månad 5 |
| Vecka 23–27 | Månad 6 |
| Vecka 28–31 | Månad 7 |
| Vecka 32–35 | Månad 8 |
| Vecka 36–40 | Månad 9 |
Många tycker det är enklare att räkna i månader, men i vården används veckor för större exakthet.
Hur beräknas förlossningsdatum?
Förlossningsdatumet räknas från första dagen i den senaste menstruationen. Med denna metod adderas 280 dagar eller 40 veckor. Alternativt kan du använda den så kallade Naegeles regel, där du tar första mensdagen, adderar ett år, drar bort tre månader och lägger till sju dagar.
Exempel:
-
Senaste mens: 1 mars
-
+1 år = 1 mars nästa år
-
–3 månader = 1 december
-
+7 dagar = 8 december = beräknat förlossningsdatum
Sammanfattning
En normal graviditet varar 40 veckor, räknat från första dagen i senaste menstruationen. Den delas in i tre trimesterar och kan räknas både i veckor och månader. Förlossningen sker vanligtvis någon gång mellan vecka 37 och 42. Att förstå hur graviditetsveckorna fungerar hjälper dig att följa fostrets utveckling, planera förlossning och ha realistiska förväntningar.